晴れ
 九州福岡
 気温も下がってきました。
 もう少しで花粉症の時期も過ぎて行きそうです。
 去年よりも、症状が出てないように思います。
 実は、一日、1.2回、米ぬかの粉末をコーヒーに混ぜて、飲んでいます。
 これが効いているのか、まだ、はっきりとは言えませんが、
 症状がきつい時は、寝込むまでは行きますが、
 それが、まだ、ないと言うことは、
 効いているかも!!!ですね。
 昭和30年代、アメリカ進駐軍が持ってきたブタクサから、花粉症が始まったと言われてます。花粉症やアレルギー鼻炎で、食生活など目を向ける方も
 多いと思います。
 イネ科の米ぬか
 お米って、なんかすごい
 もう少し続けてみようと思います。
さあ、10/29日曜日が近づいてきました。
 ボンジョルノ アハーン30 in 基山
 「共に生きる」という文化が歌になり、集います。
 ぜひ、見に来てください。
 よろしくお願いします。
